宜兰三日游攻略：山海田园慢旅行

宜兰坐拥山海美景与温泉资源，三日行程可兼顾自然与人文体验。以下为详细规划：

行程总览

• Day1：礁溪温泉乡→汤围沟公园→几米广场→东门夜市
• Day2：龟山岛登岛（或乌石港观鲸）→兰阳博物馆→罗东林业文化园区
• Day3：三星葱体验农庄→梅花湖骑行→返程

每日行程详解

第一天：温泉与城市漫步

上午从台北转运站搭乘葛玛兰客运至礁溪（车程约1小时，票价约120元），入住温泉旅馆后步行至汤围沟公园免费泡脚。下午转乘公交至宜兰市区，参观几米广场与宜兰设治纪念馆，夜晚逛东门夜市品尝葱油饼、包心粉圆。

第二天：海洋与文化探索

提前预约龟山岛登岛行程（含船票与导览约1200元，需备证件），上午乘船探访火山岛生态与401高地；若季节不符可改选乌石港赏鲸（约800元）。下午参观兰阳博物馆（门票80元）了解在地历史，傍晚至罗东林业文化园区漫步旧铁道遗址，夜访罗东夜市。

第三天：田园风情体验

前往三星葱文化馆体验拔葱、制作葱油饼（约250元），午后至梅花湖租赁自行车环湖（租金100元），傍晚自罗东转运站返回台北。

费用预算（人均新台币）

实用贴士

• 龟山岛登岛需提前3日至官网预约，周二至周日开放
• 宜兰多雨，建议携带雨具及轻便防风外套
• 使用电子票证（如悠游卡）可享公交转乘优惠