宜兰出发自驾游318川藏线攻略

从宜兰出发自驾318川藏线，需先飞往成都作为起点。全程约2150公里，建议安排10-15天，以应对高原反应和复杂路况。

路线分段规划

• 成都—康定（约330公里）：经雅安、泸定，适应海拔提升，游览泸定桥。
• 康定—理塘（约270公里）：翻越折多山（4298米）、卡子拉山，注意高原反应。
• 理塘—巴塘—林芝（约800公里）：穿越毛垭草原、怒江七十二拐，体验藏区风光。
• 林芝—拉萨（约400公里）：沿尼洋河前行，参观布达拉宫。

自驾准备

• 车辆要求：推荐SUV或越野车，检查轮胎、刹车及备用油箱。
• 高原适应：提前服用红景天，携带氧气瓶，避免剧烈运动。
• 文化尊重：遵守藏区习俗，不随意拍摄寺庙和当地人。

注意事项

川藏线多弯道和落石，雨季易塌方。建议5-10月出行，避开冬季冰雪。沿途住宿条件有限，提前预订。