行程总览
宜兰集山海、温泉、文化于一体，建议采用包车或自驾游览。总费用约NTD 3,500/人（含住宿、餐饮、交通及景点门票）。
第一天：山海奇景与温泉 relaxation
- 上午：从台北转运站搭乘葛玛兰客运至礁溪（车费约NTD 120），参观礁溪温泉公园（免费）并体验足汤。
- 午餐：礁溪葱油饼+一碗小羊肉（约NTD 150）。
- 下午：包车前往龟山岛登岛（需预约，船票+导览NTD 1,200），探索401高地及军事坑道。
- 傍晚：入住礁溪温泉饭店（推荐平价旅店如「山泉大饭店」，双人房NTD 2,800/晚）。
- 晚餐：罗东夜市必吃：阿灶伯当归羊肉汤、三星葱肉串（餐饮预算NTD 300）。
第二天：文化巡礼与田园风光
- 早餐：饭店内含宜兰特色糕渣与金枣粥。
- 上午：头城老街漫步（免费），参观兰阳博物馆（门票NTD 100）了解在地历史。
- 午餐：头城海鲜餐厅（推荐「伍参港」海产，预算NTD 400）。
- 下午：骑行冬山河自行车道（租车NTD 200），或体验三星葱农场DIY（活动费NTD 250）。
- 返程：搭乘台铁返回台北（车费NTD 140）。
费用总结
| 项目 | 费用（NTD/人） |
|---|---|
| 交通 | 约600 |
| 住宿（均摊） | 1,400 |
| 餐饮 | 900 |
| 景点及活动 | 600 |
| 总计 | 3,500 |
Tips：夏季注意防晒，登龟山岛需提前一周预约，推荐使用宜兰好玩卡节省景点费用。